Rückenfit für Senioren
Termin
Di. 22.09.2026, 09:15 - 10:15
Beschreibung
Neueinsteiger sind herzlich willkommen!
Eine Gymnastik für Frauen und Männer gleichermaßen. Nach einer Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems folgen vielseitige Übungen aus dem Bereich des Gedächtnistrainings. Auch die Mobilisierung und Kräftigung des Bewegungsapparates sind Inhalte der Kursstunde. Gezielte Stabilisations- und Koordinationsübungen helfen Ihnen, dass Sie im Alltag beweglicher bleiben.
Leitung: Jutta Luem
Beitrag: 50,00€
Anmeldung per E-Mail:
bildungswerk.herbolzheim@se-her-rhein.de
Veranstaltungsort
Rheinmatthalle Oberhausen, Hauptstraße 98a
Veranstalter
KG An der Elz
Markgraf-Jakob-Allee 2
79312 Emmendingen